Расставание. Почему он ушел по-английски?
Этим вопросом задаются многие женщины. И, не найдя ответа, страдают, мечутся в отчаянии, не понимая, что произошло, что они сделали не так. О том, что скрывает такой способ расставания и как пережить боль утраты.
Сценарий, когда мужчина уходит по-английски, как правило, всегда одинаков: вам хорошо вместе, казалось бы, все у вас идеально. И вдруг, «ни с того, ни с сего», он уходит без объяснений, а вы остаетесь в недоумении, с глубоким чувством обиды и ощущением несправедливости. День за днем прокручиваете в голове одни и те же вопросы: «Почему он поступил со мной как последний трус? Неужели нельзя было спокойно поговорить? Он же говорил, что любит меня. Или это была очередная ложь?»
Предлагаю заглянуть в тайные уголки мужской души и посмотреть, что же произошло на самом деле. Мужчине, возможно, действительно было с вами хорошо, он мог чувствовать и влечение, и страсть. И параллельно делать свои выводы, размышлять: «Хочу ли я дальше продолжать эти отношения?», «Готов ли я отказаться от своей свободы?», «Желаю ли взять ответственность за эту женщину, или меня устраивает только секс без обязательств?».
Не каждая из нас готова услышать такую правду, а самое главное, не каждый мужчина готов открыться в этом. Мужчин не приучили доверять своим чувствам, а уж тем более, делиться ими.
Еще опаснее для них - открыто признаться в своих страхах и слабостях и, уж конечно, в неготовности к серьезным отношениям. Кроме того, мужчины боятся обидеть женщину, не переносят слез, выяснения отношений именно потому, что тогда они могут почувствовать себя виноватыми и остаться из чувства долга.
Многие семьи держатся именно на чувстве вины - «Я с тобой ради детей, ради мнимого ощущения семьи, хотя все во мне кричит „беги"».
В какой-то момент, ощущая себя «загнанным зверем», мужчина просто уходит - он не видит для себя другого выхода. Да, он догадывается, что вам будет больно, понимает, каким негодяем будет выглядеть в ваших глазах. Только пусть лучше это будут мысли, а не реальность. И поэтому единственное решение - уйти по-английски. Разорвать, покончить, оставить ни с чем.
Женщины, со своей стороны, все это воспринимают так: «У нас все было хорошо, ничто не предвещало бури, мы не ссорились. А потом вдруг он собрал свои вещи и ушел». И это, на мой взгляд, огромная иллюзия. Внешне нам кажется, что ничего не происходит, а внутренне - мужчина испытывает целую гамму чувств, принимает решение, а нам «выдает» лишь результат. И уже потом, вспоминая отношения от начала и до конца, многие женщины на моих консультациях начинают вспоминать, что были определенные «звоночки» - только давно, и «выгоднее» было их не замечать. Проще было жить в иллюзии счастливой семьи, чем открыто признать, что есть проблемы.
Что же делать, если любимый ушел по-английски?
• Самое тяжелое и болезненное в этой ситуации - ощущение незавершенности, непонятности происходящего, «брошенности». И это естественно - мысленно искать причины, ведь открыто вы не выяснили отношения, и точка не поставлена. Поэтому, если есть возможность, попробуйте встретиться и поговорить с мужчиной. Не для того, чтобы вернуть его, а чтобы сделать выводы и предотвратить возможные ошибки в будущем.
• Чем глубже была привязанность, тем больнее вы переживаете разрыв. В таком состоянии легко начать обвинять себя, впасть в депрессию. Заручитесь поддержкой близких, психолога, чтобы постепенно начать возвращаться к своей обычной жизни и чувствовать себя просто свободной женщиной.
• Чтобы в будущем не повторился аналогичный сценарий, проанализируйте, какую роль играли в отношениях вы: легко ли вам выражать свои потребности? Часто ли избегаете конфликтов? Замечаете ли разницу между вашими ожиданиями и реальным поведением мужчины? Был ли в вашей жизни опыт отвержения? Влюблялись ли в мужчин, изначально не готовых к доверительным отношениям?
Он ушел, не попрощавшись... Как типично это для мужчин и как больно, непонятно нам, женщинам. Когда в одночасье все рушится, чувствуешь, что жизнь кончилась, разделилась на две половинки - «до» и «после», «с ним» и «без него». Чтобы не утонуть в поиске причин, найдите силы признать, что прошлого не вернешь. Ваша пара станцевала свой танец, и сейчас наступило время узнать, что на самом деле происходило у вас двоих, о чем вы догадывались, но боялись увидеть. Рискните извлечь урок из этих отношений, обратитесь заново к себе, и тогда однажды боль разлуки сменится легкостью и предвкушением новой любви.
