Чистим почки
Если обнаружены крупные камни или коралловые, почки чистить ни в коем случае нельзя, так как, выходя, большой камень может закупорить мочеточник. Как почистить почкиПротивопоказано также проводить чистку при обострении воспалительных заболеваний (пиелонефрит, гломерулонефрит), острой почечной недостаточности, гипертонии и острых заболеваниях сердца.
Общие советы
Питание во время чистки должно быть частым (до пяти раз в день) и дробным. Мясные и хлебобулочные изделия лучше по максимуму ограничить. Пить каждый час по 0,5-1 ст. чистой воды. После ночного мочеиспускания тоже выпить 1 ст. воды. Это необходимо для разрежения концентрации мочи.
Поскольку предложенные ниже рецепты предполагают мягкую чистку, почечная колика практически исключена.
Травы и сборы
■ 1 ст.л. травы золотой розги или хвоща полевого залить 1 ст. кипятка, настоять до остывания. В течение дня выпить 1 л настоя. Курс - семь-десять дней.
■ 1 ч.л. порошка высушенной зеленой корки арбуза залить 1 ст. кипятка, настоять до остывания, профильтровать. Если корка порезана кусочками, 1 ч.л. с верхом заварить 1,5 ст. кипятка в термосе, настоять два часа. Пить по 3-4 ст.л. три-четыре раза в день между едой. Курс - десять-двенадцать дней в обоих рецептах.
Этот настой очищает не только почки, но и суставы от отложения солей. Во время такой чистки рекомендуется есть курагу.
■ 1 ч.л. семян льна залить 1 ст. воды, кипятить на малом огне пять минут, настоять до остывания. Пить по полстакана каждые два часа. Для вкуса можно добавить сок лимона. Курс - две недели.
■ 2 ст.л. порошка корней шиповника залить 1 ст. кипяченой воды и кипятить на водяной бане 15 минут. Когда остынет, профильтровать. Пить теплым по 1/3 ст. за 15 минут перед завтраком, обедом и вечером перед сном. Курс - семь-четырнадцать дней.
Во время чистки необходимо следить за мочой. Можно помочиться в баночку и проверить через час, есть ли взвесь, волокна, слизь, осадок. Если да, то очистка проходит полноценно, если нет, значит, почки чистые, и в их очищении нет необходимости.
■ В сезон каждый день съедать по 1 ст. свежих ягод брусники или клюквы, добавив пожеланию 1 ч.л. сахара. Всего на 15-дневный курс потребуется примерно 3 кг ягод.
■ 1 ч.л. семян или корней петрушки залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе ночь. Пить по полстакана между едой три раза в день. Курс - две недели.
Параллельно пить настой изюма, ягоды съедать. Горсть любого изюма промыть в холодной воде, затем в горячей, залить 1,5-2 ст. кипятка, настоять до остывания, процедить. Курс также две недели.
■ 2 ст.л. сухой ботвы моркови залить 0,5 л кипятка, настоять ночь, утром процедить. Пить теплым по 1/3 ст. четыре раза в день между едой. Курс - полгода.
