Что делать чтобы волосы росли быстрее
Частое – ежедневное – мытьё волос часто является причиной их сухости и повреждений. Сухие, ослабленные волосы после окрашивания растут многим медленнее. Что нужно делать, чтобы волосы росли быстрее?
Пересмотрите рацион питания
Неправильное питание незамедлительно отражается на состоянии волос – они становятся тусклыми и ломкими. Если ваши волосы слишком медленно растут, значит, наступило время внести изменения в своё меню. Включите в рацион протеин и достаток листовых овощей. Скажите «нет» сладким, жаренным и жирным продуктам – они замедляют рост волос.
Читайте также: Модные пляжные прически 2016 (ФОТО)
Подарите волосам солнце!
С одной стороны, солнце высушивает волосы, с другой – стимулирует их рост. Всё зависит от продолжительности солнечных ванн. Четверть часа солнечного тепла в день оживит волосы. Кроме того, несколько более высокая температура повышает эффективность масок для волос на масляной основе. Воспользуйтесь этим.
Охлаждайте
Если вы склонны мыть волосы под горячим душем, то лучше забудьте об этом. Нет ничего худшего, что вы можете сделать для них. Когда волосы мокрые, они являются наиболее слабыми, уязвимы и легко повреждаются. Принимайте тёплый душ, а волосы в конце споласкивайте холодной водой.
