Дженнифер Лопес поделилась секретом стройной фигуры
Недавно певица Дженнифер Лопес дала интервью известному изданию Your Fitness, где открыла секрет своей тонкой талии.
Как оказывается, специально для Дженнифер был разработан протеиновый коктейль, который она ежедневно употребляет в свой рацион.
“Свое утро я начинаю с моего любимого протеинового коктейля. Если уж очень разыгрался аппетит, еще одну порцию выпиваю за ланчем. Самое интересное я оставляю на ужин. Ведь все девушки знают, что вечером наступает “зверский аппетит”, и чтобы не переесть на ночь, я вечером выпиваю еще один стаканчик протеинового коктейля, который помогает надолго избавится от чувства голода. А еще, такой коктейль замечательно питает мои мышцы.”
Читайте также: Дженнифер Лопес и Каспер Смарт расстались
Но изящная фигура певицы не построена только лишь на определенном питании. Дженнифер регулярно посещает спортзал, ведь ее концертные программы предполагают активные движения, для этого ей нужно держать свое тело в тонусе.
