Топ-тема: Как не заболеть во время беременности
Беременность – чудо зарождения новой жизни, принципиально другой жизненный этап для женщины, наполненный не только яркими эмоциями и неожиданными чувствами, но и тревогой. Ведь привычный образ жизни уже не тот и многое отходит на второй план, к здоровью относишься с большей ответственностью, но и что делать если заболела во время беременности не всегда знаешь.
Главное грамотный психологический настрой и соблюдение основных принципов:
- правильное питание;
- свежий воздух;
- здоровый сон.
Этот режим поможет защитить будущую маму от простуды и других возможных заболеваний. На ранних сроках важны профилактические меры, и важно принимать витамины, избегать контакта с больными людьми, не допускать переохлаждение организма и при первых признаках заболеваний обращаться к лечащему врачу. Самолечение не допустимо, поскольку большинство препаратов запрещены во время беременности.
Что делать, если во время беременности заболеешь простудой?
Если были соблюдены все профилактические меры, но простуда все-таки одолела, тогда первым делом необходимо обратиться к врачу, который назначит адекватное и безопасное лечение. Ни в коем случае не стоит лечиться самостоятельно, особенно если помимо основных признаков простудного заболевания заболел живот, поднялась высокая температура, рвота или другие симптомы, требующие грамотного лечения.
Читайте также: Причины замершей беременности
Другие опасные заболевания: как себя обезопасить?
Любое инфекционное заболевание несет в себе угрозу, как для женщины, так и для ее ребенка, ведь может нанести необратимый вред.
Если во время беременности женщина заболела краснухой, ей в срочном порядке следует обратиться к врачу. Методы решения проблемы зависят от сроков и степени поражения плода.
Защитить себя от вируса краснухи можно только с помощью специальной вакцины, которую делают еще до планирования беременности. Также врачи рекомендуют убедиться будущим мамам, что в их организме присутствуют специфические антитела и это также следует сделать до момента зачатия.
Грипп – еще одно опасное заболевание, требующее неотложных мер. Срочно к врачу и соблюдайте все рекомендации, доводя лечение до конца.
Иммунитет зависит от состояния пищеварительной системы, поэтому не забывайте полноценно питаться, вводить в рацион фрукты и овощи, богатые витаминами и микроэлементами, кисломолочные продукты, способствующие нормальному функционированию ЖКТ. Больше отдыхайте и гуляйте на свежем воздухе, ограничивая контакт с людьми, особенно в период инфекционных вспышек.