Гаспачо
Ингредиенты:
5 помидоров
1 огурец
1 головка репчатого лука
1 стручок сладкого перца
1 стручок красного жгучего перца
1 стручок зеленого жгучего перца
6 ст. ложек оливкового масла
2 ст. ложки уксуса
Зеленая петрушка
1/4 л говяжьего бульона
3 ломтика черствого хлеба
10 зубчиков чеснока
10 головок зеленого лука
Кайенский перец
Соль, молотый черный перец.
Помидоры, огурец и репчатый лук очистить. У сладкого перца удалить семена. Часть овощей оставить на гарнир, остальные нарезать мелкими ломтиками. Так же нарезать по половинке стручка жгучего перца каждого вида.
Добавить в овощи оливковое масло, уксус, мелко рубленную петрушку. Посолить, поперчить. Перемешать в блендере до образования пышной однородной массы.
Добавить бульон, поставить в холодильник на 2 часа.
При подаче положить в каждую тарелку по кубику льда. Подать к супу натертые чесноком ломтики хлеба, очищенные головки зеленого лука, мелко нарезанный оставшийся жгучий перец и овощи.
Читайте также: Рецепты жиросжигающих супов