Маша Ефросинина в 40 лет не боится позировать в нижнем белье
Теледива поделилась своими открытиями.
На днях Маше Ефросининой исполнилось 40 лет, сообщает storinka.com.ua. В этот день звезда решила поделиться с подписчиками пикантным снимком в нижнем белье нюдового оттенка и своими открытиями.
«Чему меня научил и что открыл мой первый #сорокет: ⠀ ⠀
Никто ничего тебе не должен. Вот вообще ничего. Любые поступки людей в адрес друг друга - это просто их волеизъявления. Ты должен себе только одно- быть счастливым! ⠀ ⠀
Ничего не бывает зря! Не жалей о напрасно потраченном времени на какое-то действие, решение или знакомство! Даже самое странное и бессмысленное к чему-то тебя приведёт! Тупиком жизни может быть только пассив... ⠀ ⠀
Хорошо выглядеть - это грёбаный труд! Ежедневный, мать его, труд! Хотите тащиться от своего отражения, тогда: ⠀
- Идите к доктору и обследуйте весь свой организм. Гинеколог, эндокринолог и гастроэнтеролог в первую очередь! ⠀ ⠀
- Найдите себе физическую нагрузку по душе! Без спорта и движения организм увядает и разваливается в разы быстрее ... ⠀ ⠀
- Разберитесь в элементарном, в том, как влияет каждый продукт, попадающий в ЕДИНСТВЕННО данный вам храм- ваше тело! И прекратите его замусоривать!! Наладьте питание! Ешьте то, что продлит вашу жизнь, а не укоротит её...
- Избавьтесь от дурных мыслей и злопыхательств в адрес других - это ужасно токсично для внешнего вида и ведёт к ранней старости:)
- Ничего НИКОМУ не даётся просто так - надо пахать! И внешность - не исключение! ⠀
Нет ничего страшного, если ты раскис! Ну вот ничего, возьми и позволь себе это! Пошли всё к чёрту, пореви, побейся головой об стену, пожалей себя пару дней... Очистись, выпусти из себя весь стресс-это НОРМАЛЬНО. Ты всего лишь человек, а не бесперебойный гаджет. Сила человека в его умении быть иногда слабым. ⠀ ⠀
Прислушивайтесь к вашим детям - они честнее всех укажут вам на ваши недостатки!» - написала Ефросинина в соцсети.
Фото: Instagram