Лариса Гузеева научилась худеть правильно

Просмотров: 152
Лариса Гузеева научилась худеть правильно

Врачи объяснили теледиве, почему она долго не могла избавиться от лишних килограммов.

Многие девушки, которые страдают лишним весом, во время похудения допускают одну грубую ошибку. Они решают, что могут вообще ничего не есть. Делать так категорически запрещаются. Как объясняют диетологи, резкий отказ от еды организм воспринимает как стресс и сигнал к тому, что настали тяжелые времена, а значит, для выживания необходимо накапливать жир. Это биологический механизм сохранения жизни и сделать с ним ничего нельзя. Поэтому врачи рекомендуют худеть под присмотром специалиста, который поможет разработать систему сбалансированного питания.

Эту ошибку – наотрез отказывать от еды – не раз повторяла и Лариса Гузеева, которая много лет с переменным успехом борется с лишними килограммами. И только теперь звезда узнала, что все это время худела неправильно. Сейчас звезда худеет под присмотром специалистов, сообщает storinka.com.ua.

Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!
← Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook

почитать еще: