Простые советы, которые помогут получить от отпуска большее удовольствие
Лето – время отпусков, путешествий, беззаботных дней и счастливых моментов. Чтобы вернуться на работу отдохнувшими и полными сил, вам необходимо сполна насладиться заслуженными выходными. Как получить максимальное удовольствие от отпуска?
Прежде всего, планируйте грядущие выходные. Как показывают исследования, удовольствие от отпуска человек получает задолго до его начала, когда составляет маршруты и список мест для посещения, мечтает, изучает особенности курорта, на который отправится. Даже если местом вашего отдыха будет дача, все равно составьте себе список дел: катание на велосипедах, шумные посиделки с друзьями в саду, обустройство беседки – вы зарядитесь нужной энергетикой еще до начала отпуска.
Считается, что настроение отпуску задают первые дни, проведенные на отдыхе. Поэтому постарайтесь, чтобы начало было максимально роскошным и впечатляющим. Стоит оставить что-нибудь и на десерт. В последний день отпуска отправьтесь в дорогой ресторан, полетайте на воздушном шаре, понаблюдайте восход солнца с панорамным видом на город. Так вы закрепите впечатления об отдыхе.
Вкладывайтесь во впечатления. Самое драгоценное, что вы можете привезти из путешествия, это ваши воспоминания, эмоции и чувство полного удовольствия. Это ваш отпуск, и вы оплачиваете не перелеты, проживание, сувениры, питание. Вы платите деньги за свой комфорт, истории, которыми сможете поделиться с друзьями и коллегами, приключения и ощущение полного блаженства.
Наконец, чтобы получить от отдыха удовольствие, никогда не нужно сравнивать его с отдыхом подруг, знакомых или коллег. Прислушивайтесь к себе и своим потребностям, не идите на поводу у стереотипов и красивых картинок из социальных сетей. Сконцентрируйтесь на том, что вы имеете здесь и сейчас, и воспользуйтесь возможностями на полную, пишет storinka.com.ua.
В качестве бонуса предлагаем вам несколько идей для веселого времяпровождения в отпуске:
- Устройте фотосессию
- Посвятите день спа-процедурам
- Откажитесь на день от телефона
- Сделайте то, чего никогда в своей жизни не делали
- Устройте день ничегонеделания
- Откажитесь от планов на день и следуйте спонтанным решениям
- Гуляйте до рассвета
- Научитесь делать что-нибудь новое
- Обзаведитесь новыми знакомыми
- Побудьте в одиночестве
