Многие люди связывают отказ от курения с быстрым набором веса, так как неправильно бросают курить. Бросая курить – вы подсознательно приносите жертву, и пытаетесь заесть никотиновый голод обычной едой. Во избежание этого Storinka рекомендует обратить внимание на следующие факты. Прочитать остальную часть записи »

Многим очень хорошо известно, что жизнь каждого человека подчинена определенному ритму, который при желании несложно определить. Если вы в вечернее или ночное время подвержены активной деятельности, а по утрам вам трудно просыпаться, значит, вы «сова». Прочитать остальную часть записи »

Офисные помещения, публичные места, в которых ежедневно пребывает множество людей, являются местами обитания множества микробов, большинство их которых могут вызвать проблемы со здоровьем у работающих в них людей. Storinka расскажет, как уберечь себя от возможных болезней? Прочитать остальную часть записи »

Как поменять привычки с началом нового года, нового месяца или новой недели? Как поменять привычки с плохих на хорошие? Storinka дает советы, которые вам помогут. Они под силу каждому! Прочитать остальную часть записи »

Несмотря на то, что в наш динамичный век трудно найти даже свободный час, а не то, что целый день, когда можно полностью отрешиться от трудов и забот, периодически нужно это делать, чтобы перегруженный организм мог восстановиться и вновь обрести тонус. Можно ли это сделать за всего лишь за один день? Да, Storinka расскажет как. Прочитать остальную часть записи »

Совет дня:

Полезное