Тина Канделаки знает, как правильно заниматься спортом

Дата публикации: 22 сентября 2018 г.

Тина Канделаки знает, как правильно заниматься спортом

Известная телеведущая и журналистка Тина Каделаки поделилась с подписчиками своего микроблога рациональными рекомендациями в вопросе работы над идеальным телом. Теледива пояснила: «Соблюдаете ли вы правило о том, что упражнения на спину и пресс необходимо делать в разные дни? Не забываете о прогибе, поднимая штангу? Любая работа с дополнительным весом требует собранности и безупречной техники. Как результат, отсутствие травм».

В качестве иллюстрации к посту она опубликовала фотоснимок, на котором запечатлена непосредственно во время занятий в спортивном зале, сообщает storinka.com.ua.