Марго Робби раскрыла секрет идеальной фигуры
28-летняя австралийка Марго Робби, известная успехами на актёрском поприще и проявившая свой талант во многих популярных кинолентах, является счастливой обладательницей шикарной фигуры с идеальными пропорциями. Для того, чтобы сохранять её в таком состоянии, у девушки есть свой продуманный алгоритм, следуя которому у неё никогда не появляются лишние сантиметры на талии и других нежелательных местах.
Актриса признаётся, что её фигура во многом является заслугой её личного тренера и диетолога Дэвида Хиггинса, который следит за тем, чтобы формы девушки всегда были безукоризненными. Также стоит заметить, что Хиггинс помогал таким звёздным красавицам, как Наоми Кемпбелл и даже Клаудиа Шиффер, пишет storinka.com.ua
Дэвид любезно согласился поделиться секретами идеальной фигуры Марго и приоткрыл завесу тайны к идеальному телу. Он рассказал, что для поддержания формы актрисе не приходится сильно ограничивать себя в пище, сидя на строжайших диетах. Для этого Марго просто придерживается довольно простого, но важного принципа: завтрак не должен быть самым насыщенным и интенсивным в рационе.
Дэвид Хиггинс пояснил, что утверждение о мнимой важности завтрака является ничем иным, как просто хорошо проработанным рекламным ходом для улучшения продажи некоторых продуктов.
Личный тренер Марго Робби утверждает: чтобы предотвратить набор веса, следует первый приём пищи осуществлять около 12 дня, а последний – около 8 вечера. Также следует отказаться от излишне жирной, сладкой, солёной и прочей тяжёлой для усваивания пищи. Таким образом, в организме наладится оптимальный метаболизм.
