Дыня для потенции и тестостерона у мужчин
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ДЫНИ
Востребованность дыни для профилактики и устранения проблем мужского здоровья связана с ее уникальностью. Состав микроэлементов при регулярном употреблении продукта восполняет их дефицит.
Наибольшая польза содержится в семечках:
- витамин A — способствует естественной регенерации клеток;
- витамины группы B — укрепляют стенки кровеносных сосудов;
- витамин C — защищает от вирусных и инфекционных заболеваний;
- магний и калий — улучшают состояние мочеполовой системы;
- кремний — восстанавливает ЦНС и работу ЖКТ;
- железо и натрий — насыщают кровь пектином, выводящим тяжелые металлы.
Микроэлементы мякоти дыни очищают организм от токсинов и восстанавливают репродуктивную систему.
ДЛЯ ПОТЕНЦИИ
Культура в зрелом состоянии обладает сочной мякотью и насыщенным ароматом. Кроме микроэлементов, в ней так же содержится вода, сахар и органические кислоты. Дыня благотворно воздействует на мужской организм за счет комплексного укрепления всех его систем. Повышение потенции достигается благодаря тонизирующему эффекту плода и богатому составу семян.
Основные преимущества регулярного употребления бахчевой культуры:
- Увеличивается выработка мужского полового гормона. Насыщенность продукта кремнием и цинком участвует в стимулировании активности половых желез, секретирующих большой объем тестостерона. Достаточный уровень гормона в крови повышает сексуальное влечение и возвращает интерес к женскому полу.
- Повышается скорость кровотока в интимной зоне. Здоровое кровенасыщение важно для набухания кавернозных тел пениса. Оно развивает здоровую эрекцию и продлевает время полового акта.
- Уменьшается венозный отток, приводящий к кратковременной или слабой эрекции. Иногда отмечается полная невозможность совершения полноценного сексуального контакта.
- Восстанавливается нормальная функция центральной нервной системы. Бесперебойная работа нервных окончаний способствует своевременной передаче сигналов развития возбуждения. Благодаря чему профилактируется вялость полового органа в эрегированном состоянии.
- Повышается настроение за счет выработки гормона радости, предотвращающего навязчивые страхи и безосновательное беспокойство перед интимной близостью.
- Улучшается качество семенной жидкости, а также устраняются признаки мужского бесплодия.
Польза дыни подтверждается результатами многочисленных медицинских исследований, проводимых на протяжении длительного периода времени. В качестве участников анализа отбирались мужчины с определенными нарушениями в работе организма.
Внимание. Регулярное употребление бахчевой культуры отметилось оздоровлением и насыщением органов необходимыми минералами. Кроме сексуальной сферы, одновременно улучшается состояние кожи, волос и ногтей, а также сокращается риск развития аллергических реакций.
ДЛЯ ТЕСТОСТЕРОНА
Тестостерон — это мужской половой гормон, отвечающий за степень мужественности. Именно он оказывает сильное влияние и отвечает за качество сексуальной жизни. Снижение его показателя в организме способно ослабить мышечный тонус, повысить утомляемость, привести к облысению и депрессивному состоянию.
Тестостерон напрямую отражает уровень либидо, но высокое содержание гормона не считается признаком того, что мужчина круглосуточно хочет заниматься сексом. В этом случае важно учитывать и другие сильные раздражители: работа, спорт, идейность. Все это порой отвлекает от сексуального влечения.
Повышение и снижение показателя зависит от ряда факторов:
- спад — стресс, алкоголь, недостаток сна;
- рост — эмоциональный всплеск: победа, успех, просмотр матча.
Регулярное употребление дыни помогает в сохранении нормального уровня тестостерона в крови. Но при наличии более серьезных проблем быстрого эффекта ожидать не стоит. Сорта бахчевой культуры «Торпеда» и «Колхозница» наделены схожим комплексом витаминов и микроэлементов. В рацион включается любой из них, но рекомендуется учитывать индивидуальную непереносимость компонентов.
ДЛЯ МУЖСКОЙ СИЛЫ
Репродуктивной системе мужчины требуется постоянная забота. Особо актуален подбор комплексов витаминов и продуктов с необходимыми микроэлементами. Кроме этого, рекомендуется соблюдать примерно одинаковый режим работы и отдыха и по мере возможности избегать стрессовых ситуаций.
Часто проблемы «в постели» исчезают при достаточном восполнении сил, простом раскрепощении, отбрасывании комплексов и стереотипов. Вместе с тем, регулярный прием бахчевой культуры только укрепит мужскую силу и выносливость. Польза плода для мужского пола во многом состоит в том, что в ее состав входит цинк. Этот микроэлемент повышает качество спермы. Ароматная и приятная на вкус мякоть богата клетчаткой и считается недорогим природным афродизиаком.
Но полагаться лишь на свойства одного продукта неразумно. Он оптимален для профилактики деятельности мужского организма, но сверхъестественными способностями не обладает. Для комплексной заботы и поддержания мужской силы необходимо подходить к вопросу комплексно. То есть формировать собственный рацион наборов продуктов, богатых «мужскими» витаминами.
Справка. Дыня улучшает процессы кровоснабжения органов и повышает выносливость во время сексуального акта с партнером.
ВРЕД ПРОДУКТА
Наряду с множественными достоинствами дыни, она также обладает определенными недостатками, проявляющимися при излишнем употреблении. Иногда прием бахчевой культуры ограничен медицинскими показаниями.
Растение не рекомендуется мужчинам с симптомами следующих заболеваний:
- сахарный диабет;
- язвенная болезнь ЖКТ;
- нарушение кровеносной системы;
- избыточная масса тела;
- дизентерия и другие кишечные расстройства.
Диетологи советуют воздержаться от употребления плода натощак. Прием лучше осуществлять отдельно от другой пищи. Сочетания с холодной водой, алкоголем и кисломолочной продукцией следует избегать.
Нарушение этих правил провоцирует приступы:
- метеоризм и диарея;
- вздутие живота;
- колики.
РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Восточные мужчины — это ярко выраженная брутальность и сексуальность. Особенности внешности характеризуются регулярным приемом бахчевой культуры в достаточном объеме. Дыня включена в их рацион круглый год. То есть, поддержка мужского здоровья обеспечена вне зависимости влияния внешних факторов. Результатом становится повышенное либидо и мощная потенция.
Распространенные и простые рецепты из дыни выглядят следующим образом.
ДЫННЫЙ КОКТЕЙЛЬ
Занимает лидирующую позицию среди наиболее питательных для мужского организма.
Содержание:
- семена плода — 2 ст.л.;
- молоко — 500 мл.
Этапы приготовления:
- Сушка и измельчение семян с помощью использования кофемолки или блендера.
- Подготовка емкости и наполнение ее молоком.
- Добавление полученного порошкообразного ингредиента в тару с молоком.
- Помещение на медленный огонь.
- Кипячение не более 5 мин.
- Пропуск через ситечко или марлевую ткань.
- Переливание процеженной жидкости в другую емкость.
- Ежедневное употребление осуществляется на голодный желудок в течение 30 дней.
ДЫННЫЙ НАСТОЙ
Рецепт актуален при ухудшении качества семенной жидкости и потенции. Регулярное употребление этого настоя нормализует показатели и половые функции. Приготовление занимает минимум времени и не требует специальных знаний и опыта.
Содержание:
- предварительно протертые семена — 1 стакан;
- вода — 3 л.
Этапы приготовления:
- Кипячение воды в чайнике или другой подходящей для этого емкости.
- Подготовка дополнительной тары.
- Помещение в емкость перетертых семян.
- Заливание их кипятком.
- Настаивание в течение 10 часов.
- Пропуск через ситечко или марлевую ткань.
- Ежедневный прием ⅓ стакана. Продолжительность курса от 3 до 5 недель.
ОТВАР ИЗ ДЫННЫХ СЕМЯН
Приятный и ароматный напиток повышает мужскую силу и вносит разнообразие в сексуальную жизнь с партнером. Прием отвара допускается на повседневной основе без привязки ко времени суток.
Содержание:
- семена плода — 1 кг;
- вода — 5 л.
Этапы приготовления:
- Подготовка емкости для кипячения, лучше кастрюли
- Наполнение тары водой.
- Добавление в нее всего объема семян.
- Кипячение на медленном огне до момента выпаривания всей жидкости с 5 до 3 литров.
- Процеживание снадобья через сито или марлевую ткань.
- Оставление в темном месте с прохладной температурой до остывания.
- Употребление осуществляется трижды в сутки по ⅓ стакана. Продолжительность курса от 1,5 до 2 месяцев.
КОКТЕЙЛЬ ИЗ ДЫНИ, ОГУРЦА И СОКА ЛАЙМА
Для тех, кто хочет разнообразить вкус медовой дыни другими ингредиентами идеально подойдет коктейль с добавлением освежающих огурца и лайма. Ярко-зеленый напиток наполняет организм энергией и позволяет почувствовать себя отдохнувшим.
Содержание:
- крупная медовая дыня — ¼ часть;
- огурец, нарезанный крупными кусочками;
- лайм — 1 шт. с удалением цедры и сердцевины.
Этапы приготовления:
- Удаление из дыни семян.
- Нарезка оставшейся мякоти на крупные ломтики.
- Помещение всех ингредиентов (дыни, огурца и лайма) в тару соковыжималки или блендера.
- Переливание полученной смеси в стакан. По желанию добавляются кубики льда.
В летний сезон на рынке присутствует широкий выбор бахчевых культур. Для человека, неопытного в огородных делах, процедура выбора спелого плода иногда оказывается достаточно сложной. Покупка некачественного продукта не принесет пользы для организма.
Снизить риск приобретения некачественной дыни помогут несколько основных критериев ее оценки:
- о зрелости плода свидетельствует его сладкий приятный аромат;
- при похлопывании культуре свойственен глухой звук;
- повреждения на кожуре дыни способны привести к заражению организма болезнетворной микрофлорой;
- по сортам: вытянутая «Торпеда» отличается более высоким содержанием витаминов и минералов, а «Колхозница» чуть менее калорийна;
- рекомендуется избегать разрезанных плодов, ведь на поверхности мякоти могут развиться опасные микробы-возбудители серьезных мужских заболеваний.
НОРМА УПОТРЕБЛЕНИЯ В ДЕНЬ
Дыня считается одним из лидеров летних лакомств. Ароматная мякоть обладает большим количеством полезных веществ и насыщена водой. Она хорошо утоляет жажду и наполняет организм энергией. Вместе с тем, важно помнить о нормах употребления и даже, когда есть постоянный доступ к этой бахчевой культуре не рекомендуется допускать переедания.
Наиболее популярные и изученные, с точки зрения полезных свойств — сорта «Торпеда» и «Колхозница». Первая характеризуется более высоким содержанием полезных веществ, а вторая — меньшим содержанием калорий. Эти знания помогают упростить задачу выбора плода в соответствии с личными предпочтениями.
Врачи не рекомендуют переедание вне зависимости от выбранного сорта. В противном случае человек рискует быстро набрать лишний вес. Ежедневная норма для взрослого мужчины — 300 г. Распределение происходит на 2 приема. Оптимально употреблять полезное лакомство утром и вечером.
Справка. Дополнение кусочков дыни медом сокращает нагрузку в работе селезенки и избавляет от чувства тяжести в брюшной полости.
Медицинская статистика последних лет подтверждает положительное влияние дыни на мужское здоровье. Отмечена нормализация уровня тестостерона и потенции. Кроме этого, развитие смежных онкологических заболеваний у участников эксперимента заметно отличается от группы, ограниченной в приеме бахчевой культуры.