Как лечить гипертонию? Советы, проверенные способы
Лечение высокого кровяного давления имеет важное значение, потому что отсутствие соответствующего антигипертензивного лечения может привести к очень серьезным заболеваниям, таким как инсульт и сердечный приступ, и даже к смерти. Иногда помочь могут и домашние средства от гипертонии. Однако решать, как лечить человека, должен врач соответствующими препаратами https://apteka911.ua/drugs/ramizes-d2424.
1. Что такое высокое кровяное давление?
Инсульт, ишемическая болезнь сердца, почечная недостаточность и сердечный приступ – это заболевания, которые представляют реальную угрозу для людей, не проходящих лечение от высокого кровяного давления.
Артериальное давление считается слишком высоким, когда его первое значение равно или больше 140 мм рт. ст., а второе – равно или больше 90 мм рт. ст. Наиболее желательные параметры артериального давления – 120/80 мм рт. ст.
Результаты исследований показывают, что в отдельных странах процент людей, страдающих высоким кровяным давлением, достигает 30%, из которых в среднем половина этих людей не подозревает о том, что они больны.
Основными причинами артериальной гипертензии являются:
малоподвижный образ жизни;
ожирение;
неправильное питание;
курение;
злоупотребление алкоголем;
генетика, другие заболевания (например, проблемы с почками), определенные лекарства и беременность.
2. Как лечить повышенное давление?
Лечение повышенного артериального давления может включать изменение образа жизни, но чаще для этого требуется использование соответствующих лекарств от артериального давления.
Популярным методом лечения является введение выбранной медиком фармакотерапии, рекомендующей пациенту здоровый образ жизни. Решение о методе лечения принимает врач по согласованию с пациентом.
Можно сказать, что лечение длится всю жизнь. Даже если лекарства не требуются, вы должны соблюдать диету, следовать указаниям врача и регулярно проверять свое кровяное давление.
Такие факторы, как ожирение, тоже способствуют повышению давления. Поэтому вам следует попытаться избавиться от лишних килограммов, включив больше упражнений в недельный график занятий и изменив пищевые привычки.
3. Как лечить гипертонию домашними средствами?
В рамках изменения меню следует ограничить:
соль;
сахар;
кофе;
сильно переработанные, жирные, консервированные продукты, фаст-фуд и др.
В рацион должны входить:
меньше углеводов;
больше белка;
ненасыщенные жирные кислоты;
и, прежде всего, больше овощей, фруктов, зерен, зерен, семян и орехов (будьте осторожны, потому что орехи достаточно калорийны, поэтому потребляемые количества должны быть очень скромными).
Еще одно, помимо диеты, домашнее средство для противодействия высокому кровяному давлению – это бросить курить (курение повышает кровяное давление и вызывает серьезные заболевания), а также исключить или значительно снизить потребление алкоголя.
Чем больше стрессов в жизни человека, тем больше он подвержен, среди прочего, повышенному артериальному давлению. Отсюда необходимость исключения стрессовых факторов из жизни и заботы о гигиене душевной сферы.
4. Какие препараты понижают артериальное давление?
Если вышеперечисленных методов окажется недостаточно, лечащий врач посоветует пациенту принимать лекарства от повышенного давления.
Медик подберет подходящий лекарственный препарат из следующих:
диуретики (то есть мочегонные);
бета-блокаторы;
альфа-адреноблокаторы;
ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента;
антагонисты кальция;
вазодилататоры;
препараты, влияющие на центральную нервную систему.
Возможно, потребуется попробовать различные фармакологические средства, прежде чем определить, какое из них наиболее эффективно для человека.
5. Как лечится гипертония при беременности?
Гипертония при беременности – довольно распространенная ситуация, удивляющая будущих мам, у которых не было проблем с артериальным давлением или которые боролись с ним до беременности. И это серьезная угроза как для беременной женщины, так и для ее ребенка, так как может привести к кровоизлиянию в мозг у будущей мамы, а у малыша оно может вызвать гипоксию мозга, отклонения в развитии и даже смерть матери и / или ребенка.
Если наблюдается легкая форма артериальной гипертензии при беременности, то в применении фармакотерапии нет необходимости, однако этот параметр следует регулярно контролировать у будущей мамы (не реже одного раза в неделю врачом, самостоятельно дома давление следует измерять несколько раз в день). Такая женщина должна отдыхать, больше лежать и соблюдать правильную диету (с большим количеством витаминов, особенно витамина С, питательных веществ, белков и употреблять как можно меньше соли, сахара, углеводов и жиров).
Иногда необходимо использовать гипотензивные препараты во время беременности и даже постоянно наблюдать за беременной в больнице (и вводить препараты внутривенно). Каждый раз метод лечения определяет лечащий врач.
