Эта боль может быть признаком будущего инсульта: врачи рассказали о симптомах
Специалисты отмечают, что первые симптомы могут появиться еще за семь дней до инсульта, которые обычно люди игнорируют. При инсульте нужна неотложная медицинская помощь, она требует немедленной реакции - это уменьшает вред для организма. В этом критическом состоянии каждая минута важна. Специалисты провели исследование, на основе которого рассказали, какие могут быть симптомы, говорящие о предстоящем инсульте и как снизить риск этого заболевания.
Детали
Исследование, опубликованное в журнале Американской академии неврологии с участием 2416 участников, выявило, что около 549 человек пережили мини-инсульты еще до того, как произошло это критическое состояние.
Мини-инсульты описывают транзиторную ишемическую атаку (ТИА), которая является состоянием, вызванным временным нарушением кровоснабжения части мозга. Эта ишемическая атака имеет схожие симптомы с инсультом, но длится всего несколько минут и не несет никаких повреждений мозга, но имеет тревожный признак - сторожевая цефалгия, более известная как сторожевая головная боль.
Сторожевая головная боль - это внезапная, интенсивная, постоянная головная боль, которая имеет признаки, отличные от любой обычной предыдущей головной боли. Она может быть первым признаком предстоящего инсульта, но не все головные боли являются его симптомом. Бывает много причин этой проблемы, которые не угрожают жизни - от плохой осанки до обезвоживания. Хотя не все головные боли являются дозорными головными болями, важно знать о потенциальных предупреждающих признаках и обратиться за медицинской помощью, если вы испытываете какие-либо из этих признаков.
Эта боль может проявляться следующими признаками:
- Сторожевая головная боль обычно возникает внезапно и является очень сильной;
- Люди, которые испытывают ее, часто описывают как худшую головную боль в своей жизни;
- Может отличаться от обычных головных болей локализацией, интенсивностью или другими симптомами;
- Может сопровождаться другими симптомами, такими как тошнота, рвота, головокружение или ригидность шеи.
Важно помнить, что время имеет важное значение для лечения таких серьезных заболеваний, именно поэтому нужно обратиться к врачу, если чувствуете себя не так, как раньше.
Как снизить риск инсульта
Здоровое питание, физические упражнения, ведение здорового образа жизни - лучшие способы снизить риск развития инсульта.
Служба здравоохранения рекомендует диету с низким содержанием жира и высоким содержанием клетчатки, которая содержит фрукты, овощи и цельнозерновые продукты. Также вы должны контролировать потребление соли, ведь чрезмерное ее количество (более 6 граммов в день), может повысить артериальное давление, что является фактором риска инсульта. Кроме того, нужно минимизировать потребление алкоголя и отказаться от курения.
