Помогает похудеть и защищает от инсульта: назван продукт с волшебными свойствами
Этот продукт обладает воистину чудодейственными свойствами. Его рекомендуют и диетологи, и враги. Он богат антиоксидантами и минералами, а еще его следует обязательно включить в ежедневный рацион.
Речь идет о горьком шоколаде. Он содержит вещества, которые помогают улучшить настроение. Теобромин наполняет организм зарядом бодрости и приводит к снижению кровяного давления.
А структура содержащегося в таком шоколаде анандамида напоминает тетрагидроканнабинол в конопле, но по силе воздействия он мягче. Из-за этого всего несколько кусочков способны без вреда здоровью наполнить себя энергией и боевым настроем.
Также горький шоколад снижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистого характера.
Если ежедневно съедать хотя бы 40 г, то вы заметите улучшение состояния нервной системы. Более того, он стимулирует обмен веществ, а количество калорий в нем минимально, поэтому его можно есть даже во время диеты.
Полифенолы в его составе благоприятно влияют на желудочно-кишечный тракт, помогают восстановить микрофлору и ускоряют протекание воспалительных процессов.
