Алкоголь, неправильный сон, кофеин: что приводит к нарушению сердечного ритма
Ученые из Калифорнийского университета выяснили, что на нарушение сердечного ритма больше всего влияет употребление алкоголя. Кофеин, систематическое недосыпание и сон на левой стороне не связаны с повышенным риском фибрилляции.
Авторы исследования сообщают:
Хотя кофеин был наиболее часто выбранным триггером для тестирования, мы не нашли никаких доказательств краткосрочной связи между потреблением кофеина и фибрилляцией предсердий. Потребление алкоголя наиболее постоянно демонстрировало повышенный риск фибрилляции
Проведенный эксперимент, в котором приняли участие около 450 человек, более 200 из которых – мужчины, дал понять, как люди могут снизить риск нарушения сердечного ритма.
Испытуемые использовали мобильное устройство для записи электрокардиограммы вместе с приложением для телефона, чтобы регистрировать потенциальные причины фибрилляции предсердий. Среди них было употребление алкоголя и кофеина, сон на левой стороне или недосыпание, употребление большого количества пищи, соблюдение конкретной диеты, занятие физическими упражнениями.
Результаты исследования еще раз доказали, что употребление алкоголя приводит к увеличению количества эпизодов сердечной аритмии.
