Как лечить обветренные губы в домашних условиях: 6 полезных советов
В период холодов проблема обветренных губ знакома почти каждому. Однако причины могут быть разными: несбалансированное питание, заболевание, неправильная косметика, побочные действия медицинских препаратов. Предлагаем 6 способов лечения обветренных губ в домашних условиях.
Рацион
Организму нужно достаточное количество полезных жиров, поэтому следует регулярно употреблять орехи, авокадо, красную рыбу. От соленой пищи, кофе и газированных напитков лучше отказаться.
Достаточное количество жидкости
Чтобы избежать раздражения губ, необходимо выпивать норму воды. Это 30 мл на 1 кг веса.
Облизывание губ
Одна из самых главных причин обветренных губ – облизывание и повреждение. На месте рваной кожицы появляются открытые раны, в которые легко может попасть инфекция.
Бальзамы и маски
Губы защищают разные масла: масло ши, кокосовое, миндальное масло, жожоба, масло шиповника, оливковое масло. А также полезно делать 15-минутную питательную маску. Однако следует учесть, что на губах не должны быть раны во время процедуры.
Скрабирование
Защитить губы от пересыхания помогают скрабы. Они отшелушивают старую кожу вместе с мертвыми клетками, которые провоцируют сухость губ.
Правильная косметика
Потрескавшиеся губы могут быть не только из-за погодных условий. Следует выбирать средства, в составе которых есть пчелиный воск, витамин Е, глицерин, пантенол.
