Снижает холестерин: диетолог порекомендовала "идеальный" для здоровья суп
Дата публикации: 13 марта 2024 г.
Просмотров: 169
Диетолог рекомендует суп из чечевицы с овощами как отличное средство для снижения холестерина и просто вкусное и полезное блюдо.
Манакер отмечает, что ради экономии времени люди часто покупают консервированные супы, которые снижают содержание железа, калия, фосфора, кальция и магния в организме и негативно влияют на почки и сердце.
На замену таким супам диетолог советует суп из чечевицы, которая богата клетчаткой и калием, и другими полезными для сердца веществами. А добавление свежих овощей, таких как морковь и капуста, сделает блюдо еще вкуснее и полезнее.
Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!
