Как сделать хрустящие домашние козинаки: простой рецепт
Дата публикации: 5 апреля 2024 г.
Просмотров: 280
Авторы поделились в новом видео рецептом приготовления хрустящих козинаков без меда и сахара, которые производятся дома. Этот перекус или десерт может быть вкусным и полезным, его можно приготовить очень быстро из доступных ингредиентов.
Основными компонентами этого рецепта являются семена, орехи и бананы, что делает эти козинаки заменой магазинным энергетическим злаковым батончикам. Главное преимущество состоит в том, что этот десерт не содержит вредного меда и сахара, и, следовательно, не наносит вред здоровью и фигуре.
Для приготовления этих хрустящих козинаков вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 2 банана;
- 300 г любых любимых семян и орехов (пропорции не важны).
И вот как приготовить этот полезный десерт:
- Разомните бананы вилкой или другим удобным инструментом и добавьте в пюре семена и орехи.
- Выложите полученную массу на противень, предварительно застеленный пергаментной бумагой, и сформируйте лепешку прямоугольной формы.
- Разрежьте полученный корж на небольшие кусочки.
- Выпекайте эти козинаки в духовке в течение 20 минут при температуре 180 °C.
Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!