Назван легкий способ улучшить работу мозга

Дата публикации: 7 апреля 2024 г.

Назван легкий способ улучшить работу мозга

Особо сильное воздействие на центральную нервную систему можно оказать с помощью прикосновений к точкам на подушечках пальцев кистей и стоп.

Хорошее кровоснабжение помогает мозгу эффективно выполнять свои функции.

По словам научных сотрудников последствиями нарушения мозгового кровообращения могут стать головные боли, ухудшение памяти, снижение скорости реакции, невозможность сосредоточиться и даже спутанность сознания. Необходимо поддержание хорошего кровообращения - его можно легко улучшить с помощью лечебного массажа.

Лучше использовать для этого массаж головы и ушей, в частности мочек. Помимо этого, прибегать к массажу кистей и стоп, который позволяет улучшить кровообращение, а также снимает стресс, нервное напряжение и нормализует артериальное давление.

Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!