Медики объяснили, какие продукты усугубляют кашель
После корректировки рациона результат будет заметным уже через несколько дней.
Исследования, проведенные зарубежными медиками, позволили выяснить, какие продукты усугубляют кашель.
Прежде всего, специалисты не рекомендуют больным увлекаться сахаросодержащими продуктами. Дело в том, что некоторые продукты питания приводят к образованию избытка слизи. Именно поэтому их стоит употреблять в ограниченном количестве.
Некоторые симптомы усиливаются под влиянием сахара. Это касается воспалительных процессов в организме. Помимо этого сахар способствует накоплению выделяемых клетками химических элементов (отходы жизнедеятельности).
Специалисты считают, что при кашле лучше употреблять больше фруктов, которые являются природным поставщиком глюкозы.
Молоко и молочные продукты также увеличивают выделение слизи.
При заболевании гриппом стоит воздержаться от употребления мяса или рыбы.
Также в список ограничений специалистов попали и соевые продукты.
Медики уверены, что после корректировки рациона питания результат будет заметным уже через несколько дней.
Почитать еще:
