Миф или правда: обязательно ли суп должен быть в рационе каждого
Дата публикации: 14 апреля 2026 г.
Просмотров: 742
Еще с детства родители говорят съесть "жидкого", чтобы лучше работал желудок. Однако никто не задумывался, какая доля правды в этом совете. Нутрициолог развеяла популярный миф о том, что суп обязательно должен быть в рационе.
По словам эксперта, суп – это лишь форма подачи пищи, поэтому вы можете есть все компоненты отдельно. Если говорить о профилактике гастритов супом, то на самом деле, это блюдо никак не помогает в таком случае.
В то же время жирные и наваристые бульоны могут наоборот спровоцировать проблемы с пищеварением.
Поэтому если вам или вашему ребенку не нравится суп, то выбирайте те методы подачи блюд, которые вам нравятся
Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!
