Ученые назвали фактор, который снижает риск развития рака

Ученые Федерального университета Сан-Паулу провели исследование, в котором взяли участие 1,3 миллиона человек. Эксперты определили фактор, который существенно снижает риск возникновения рака и смертности.

Ученые наблюдали за здоровьем добровольцев от 6 до 25 лет. Исследование показало, что физические упражнения могут предотвратить онкологические заболевания. Авторы исследования рассказали:

Выяснилось, что сочетание силовых и аэробных упражнений дает лучший результат и снижает общие риски и смертность от рака на 28%.

Также ученые определили, что занятие исключительно силовыми видами спорта снижает риск возникновения рака на 14%. Поэтому лучше всего чередовать силовые и аэробные тренировки.

30 мая 2026 г.

30 мая 2026 г.

30 мая 2026 г.

30 мая 2026 г.