Дієтолог розповів, кому не можна їсти торти та тістечка.
Надмірно солодкі та жирні продукти, такі як торти та тістечка, можуть стимулювати загострення хронічних захворювань та викликати появу надмірної ваги.
Дієтолог порадив виключити велику кількість солодкого з раціону жінок старше 40 років і маленьких дітей, особливо в тому випадку, якщо у когось із родичів міг спостерігатися діабет.
«Не можна їх є чоловікам старше 50 років, у яких гіпертонічна хвороба чи атеросклероз. І зрозуміло, що торт не треба їсти тим, хто має цукровий діабет», — резюмував Гінзбург.
Лікар також додав, що багато виробників тортів та тістечок додають у свою продукцію дешеве пальмове мало, яке містить трансжири. Регулярне їх вживання може спричинити проблеми з судинами та серцем.
«Ось таке поєднання цукор і жир — це те, що веде до ожиріння, атеросклерозу, діабету, тобто до всіх хвороб, що повертаються», — робить висновок Гінзбург.
Почитати ще:
