Дієтолог розповів про "чудо-ягоду", що знижує ризик раку та інсульту.

Дата публікації: 3 грудня 2022 р.

Також вона допомагає регулювати в організмі рівні "правильного" та "неправильного" холестерину.

Регулярне вживання полуниці має дуже позитивний ефект для людського організму.

За словами лікаря, ракові пухлини часто виникають як реакція організму на запалення. Полуниця містить речовини, які блокують цей процес, тому ягода є відмінною профілактикою раку шлунка і кишечника.

Також вона дуже корисна для серця, тому що в червоній ягоді міститься велика кількість м'яких та грубих харчових волокон, що допомагає знизити ризик інфаркту та інсульту. До того ж полуниця допомагає регулювати в організмі рівні "правильного" та "неправильного" холестерину.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!