Лікар назвав найефективніший напій від інфекцій та раку

Переглядів: 659
Лікар назвав найефективніший напій від інфекцій та раку

Британський нутриціолог Хлоя Твіст каже, що багато людей недооцінюють корисні властивості води.

Вона не лише очищає тіло від токсинів та продуктів життєдіяльності, а й скорочує ризик онкологій.

Було доведено, що підтримка адекватної кількості вологи може покращити метаболізм, дозволить жити довше та збереже здоров'я.

"Існує кореляція між оптимальним рівнем гідратації організму та збільшенням тривалості життя", - пояснила фахівець із харчування. 

Вода також потрібна для нормальної роботи нирок: при зневодненні підвищується ризик інфекції сечовивідних шляхів. Резерви рідини відіграють головну роль у переміщенні поживних речовин по тілу з кров'ю, а також у стимуляції захисних систем. 

Особливо важливо стежити за питтям води в міру старіння. Справа в тому, що з роками імунна система стає залежною від ступеня гідратації, яка знижується швидше.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!

НОВИНИ ПАРТНЕРІВ

Почитати ще: