Лікарі назвали 5 ознак того, що старість людини буде тяжкою

Дата публікації: 4 лютого 2023 р.

Лікарі назвали 5 ознак того, що старість людини буде тяжкою

Експерти впевнені, що розпізнати майбутні проблеми зі здоров'ям у похилому віці можна вже зараз. Читай, щоб дізнатися, як.

Про це свідчать такі ознаки:

Малорухливий спосіб життя. Стеж, щоб у твоїм повсякденному житті була достатня кількість фізичної активності. Справа навіть не в заняттях та тренуваннях, а в банальних прогулянках, домашній роботі тощо.
Куріння - одна з найшкідливіших звичок людства, що вбиває організм зсередини протягом довгих років. Людина, яка почала курити у підлітковому віці, до старості буде «нагороджена» цілим букетом неприємних захворювань серця та легень.
Ожиріння – вченими доведено, що зайвий жир негативно впливає на внутрішні органи людини, буквально «пригнічуючи» їхню роботу.
Підвищений рівень білків інтерлейкінів-6 та C-реактивних білків, які говорять про запальні процеси в організмі.
Самотність. Дослідження показало, що людина, яка живе на самоті протягом багатьох років, вдвічі частіше стикається з серйозними проблемами зі здоров'ям.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!