Як адаптуватися на новому робочому місці тим, хто працює віддалено
Освоїтися у незнайомому колективі завжди непросто. Ще складніше зробити це дистанційно.
Віддалена робота має безліч переваг: не потрібно витрачати час на ранкові збори і дорогу, слідувати строгому дрес-коду, харчуватися в їдальні або сидіти за незручним столом. У зв'язку з цим все більше компаній пропонує своїм співробітникам працювати з домашніх офісів.
Однак є у улюбленої багатьма видалення і один істотний недолік - відсутність живого спілкування та труднощі у побудові комунікації. Найважче доводиться тим, хто працює таким чином з першого дня та бачив своїх колег лише на фото у робочому чаті.
Познайомитись із колегами
Коли люди сидять пліч-о-пліч в офісі і, наприклад, постійно зустрічаються на спільній кухні, представитися і зав'язати розмову набагато легше. Однак існує спосіб дізнатися колег ближче, навіть перебуваючи на віддаленні.
«Відвідуйте будь-які онлайн-зустрічі, які проводить ваша команда, навіть якщо вони не є обов'язковими. Це допоможе не лише дізнатися про інших, а й заявити про себе, зміцнити довіру решти співробітників до вас», — радить британський кар'єрний експерт Аніта Гохіл-Торп.
Не забувати про зоровий контакт
Під час живого спілкування він відіграє важливу роль, проте не варто нехтувати ним і під час онлайн-зустріч — достатньо лише включити веб-камеру. Коли з людьми розмовляє жива людина (хоч і по той бік екрану), а не чорний квадрат, їм набагато легше перейнятися симпатією до співрозмовника.
Британський коуч Джемма Холмс, яка допомагає клієнтам стати впевненішими, радить дивитися в об'єктив під час розмови, але без фанатизму. Щоб це виглядало природно, не варто боятися іноді опускати очі чи переводити погляд щось інше.
Знати свої обов'язки
Багато нових співробітників часто стикаються з однією і тією ж проблемою: їх уявлення про завдання, які мають виконуватися, можуть бути трохи розпливчастими. З цієї причини важливий етап адаптації на новому місці – бесіда з безпосереднім керівником та читання посадової інструкції.
Це допоможе відразу встановити контакт із начальством і заявити про себе як про відповідального та залученого співробітника. Більше того, експерти радять регулярно спілкуватися зі своїм керівником та обговорювати робочі завдання.
Обговорити межі
Під час віддаленої роботи більшість працівників працює автономно та встановлює власні правила. Найкраще ознайомитися з ними якомога раніше.
Так, наприклад, один колега може жити за іншим часовим поясом, тому це важливо враховувати при спробах зв'язатися з ним, інший йде на обід о третій годині дня і не відповідає на дзвінки або листи в цей час.
Крім того, в перші дні роботи варто дізнатися структуру команди: до кого і з яких питань можна звертатися, а кого краще не турбувати через дрібниці. Водночас рекомендується уточнити, яка форма спілкування встановлена у колективі: на «ти» чи «ви».
Доглядати за собою
Під час видалення легко стираються межі між роботою та особистим життям, особливо коли домашній офіс розташовується у спальні або безпосередньо у ліжку. У такому разі високий ризик зіткнутися з вигорянням та хронічним стресом.
Якщо проблема вже спіткала, варто відверто поговорити про це зі своїм керівником та спільно знайти шляхи її вирішення — наприклад, взяти невелику відпустку або тимчасово знизити навантаження.
Щоб запобігти вигоранню, експерти радять чітко розмежовувати час для роботи та відпочинку, а також постаратися облаштувати свій міні-офіс подалі від ліжка. В обідню пору рекомендується влаштовувати невелике перезавантаження, виходячи на прогулянку або слухаючи музику.
Почитати ще:
