Нутовий омлет: рецепт традиційної індійської страви

Переглядів: 453
Нутовий омлет: рецепт традиційної індійської страви

Інгредієнти:

  • 1 склянка нутового борошна;
  • 3 столові ложки лляного борошна;
  • зелень (кінза, шпинат або інша зелень);
  • оливки – 5 штук;
  • 1 чайна ложка куміну;
  • 0,5 чайної ложки куркуми;
  • сіль, перець – за смаком;
  • 1 столова ложка олії авокадо.

Інгредієнти для авокадового мусу:

  • 1 авокадо;
  • 1 лайм;
  • 1 столова ложка оливкової олії;
  • 1 зубчик чеснока;
  • сіль і перець – за смаком.

Змішайте всі сухі інгредієнти та додайте до них 1/3 склянки води. Додайте в суміш дрібно нарізані оливки та зелень і добре перемішайте. Розігрійте масло|мастило| на сковороді і вилийте на неї порцію омлету. Накрийте кришкою і підсмажте омлет із двох боків до золотистого кольору. Тим часом перемішайте у блендері всі інгредієнти для авокадового мусу та подавайте з ним нутовий омлет. 

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!

НОВИНИ ПАРТНЕРІВ

Почитати ще: