Як можна назавжди позбавитися запаху поту під пахвами в домашніх умовах?

Плями поту в області пахвових западин здатні зруйнувати репутацію найуспішнішої людини. Вони доставляють масу незручностей від непривабливого зовнішнього вигляду та різкого запаху, до псування одягу вицвілими плямами матерії.

Дбайливими господинями та експертами в галузі гігієни розроблено чимало способів порятунку від виділень сальних залоз в області пахв. Широкий спектр засобів включає склади промислового виробництва: тальк, аерозоль або стик проти поту, таблетки та ін'єкції, навіть спеціальні підкладки на одяг. Любителями народних засобів зібрано рецепти спеціальних відварів та настоїв, що знижують рівень пітливості.

1. Причини

Зіткнувшись із проблемою підвищеного потовиділення, більшість людей починають пильну увагу приділяти гігієні тіла. Водночас, часте використання миючих засобів сушить шкіру та призводить до її раннього старіння. Якщо за зовнішніми параметрами та самопочуттям людини виділення поту та специфічний запах цього процесу дійсно відрізняються від норми, то слід шукати причину такої реакції організму та працювати над її усуненням.

Причинами підвищеного потовиділення можуть бути різні фактори:

• Підвищення рівня тестостерону: у певні періоди життя людини (статеве дозрівання, клімакс) відбувається гормональна перебудова його біологічних процесів.
• Переживання стресових ситуацій: хвилювання людини перед важливими переговорами чи знайомством сприяє підвищенню адреналіну у крові, виділенню поту.
• Надмірна вага: повнота призводить до порушень процесів метаболізму, терморегуляції, при яких стає більш інтенсивним потовиділення.
• Хвороби внутрішніх органів: порушення у правильному функціонуванні навіть однієї із систем організму призводить до гіпергідрозу та змін запаху поту (при проблемах з печінкою секрет пахне ацетоном, при дифтерії з'являється солодкуватий запах, при порушенні травлення піт набуває запаху сірководню).
• Прийом деяких ліків може спричиняти гіпергідроз.
• Відсутність збалансованого харчування: надмірне захоплення гострою, жирною, смаженою їжею, міцною кавою, чаєм, стравами фастфуду, спиртними напоями провокує підвищене потовиділення та зміна складу секреції сальних залоз.
• Фізичні навантаження: підвищена рухова активність викликає підвищення температури тіла, у відповідь яке для терморегуляції організм реагує виділенням поту.
• Недотримання гігієнічних норм: необхідності видалення волосся в пахвовій западині, регулярності водних процедур.
• Порушення правил гігієни надмірним захопленням миючими засобами: часте використання антибактеріального мила викликає вимивання власної мікрофлори організму, знижуючи захисні функції біологічного середовища, що призводить до розвитку хвороботворних бактерій та неприємного запаху.
• Одяг із синтетичних матеріалів: штучна тканина, що не продувається, заважає вентиляції та доступу повітря до шкіри людини, створюючи "парниковий ефект", тим самим провокуючи виділення поту.

2. Способи звільнення від поту

Назавжди позбавитися запаху поту під пахвами допоможе відповідальне ставлення до перерахованих вище факторів, що викликають підвищене потовиділення. Якщо причину так і не знайдено, слід вжити заходів, рекомендованих фахівцями:

• двічі на день приймати душ, ранковий без миючих засобів, вечірній зволожуючим милом;
• у період майбутніх стресових ситуацій займатися самовпевненістю, пити чай з ромашкою, мелісою, м'ятою, у складних ситуаціях приймати заспокійливі аптечні засоби на травах;
• провести повну діагностику організму щодо виявлення захворювань внутрішніх органів;
• перейти на правильне харчування чи хоча б знизити вживання жирної, смаженої, гострої їжі;
• включити в раціон продукти, що містять фосфор, залізо та кальцій;
• вживання чаю, кави замінити трав'яними настоями;
• нормалізувати фізичні навантаження на організм;
• уважно вивчити інструкції до лікарських препаратів, які використовуються в даний час, можливо, вони мають побічний ефект, викликаючи підвищене виділення секреції потових залоз;
• видалити з гардеробу одяг із штучних синтетичних матеріалів.

Якщо запропоновані заходи не допомогли знизити потовиділення, запах, як і раніше, залишається яскраво вираженим, то рекомендовано періодично застосовувати спеціальні засоби в пахвах. Пропоновані фахівцями склади можуть бути у різній формі: косметичні засоби, аптечні лікарські препарати, народні рецепти на основі відварів та настоянок.

2.1 Косметичні засоби

Швидким вирішенням питання є використання косметичних засобів, які своїм складом допомагають позбутися різкого запаху поту.

Пристосування такого виду може бути наступних типів:

• дезодоранти - покликані зупинити розмноження бактерій, створюючи несприятливе їм середовище проживання, усувати неприємні запахи;
• антиперспіранти – здатні блокувати активність потових залоз завдяки наявності у своєму складі солей металів;
• Дезодоранти-антиперспіранти - поєднує переваги перших двох, призначений для людей з активним способом життя.

Для людей із дратівливою шкірою та підлітків з представлених типів рекомендовано користуватися дезодорантами. Склад цих пристроїв містить мінімальну кількість агресивних компонентів, ароматизуючих речовин, парфумерних ароматизаторів. Дорослим людям із явними проблемами підвищеного потовиділення при інтенсивних тренуваннях та фізичних навантаженнях рекомендовано застосовувати дезодорант-антиперспірант.

2.2 Аптечні препарати

Якщо процес гіпергідрозу яскраво виражений і завдає незручностей, слід застосовувати лікарські препарати. Склади цих засобів допомагають назавжди усунути підвищене виділення поту на долонях, під пахвами, на ногах. Такі кардинальні заходи приступають тільки в тому випадку, якщо попередньо виконані рекомендації фахівців, викладені раніше.

Лікарські препарати для зменшення потовиділення:

• Паста Лассара для щоденного використання на основі цинку нормалізує роботу потових залоз. Застосовується не менше місяця.
• Саліцилово-цинкова мазь з оксидом цинку подібна до пасти, підсушує шкіру, блокує тим самим активність потових залоз. Ацетилсаліцилова кислота у складі препарату сприяє винищенню бактерій, продукти життєдіяльності яких створюють неприємний запах.
• Гальманін у формі присипки у складі містить цинк та саліцилову кислоту для досягнення антибактеріального ефекту.
• Формідон – недорогий розчин застосовують у крайніх випадках за відсутності ефекту від інших засобів зниження потовиділення. Така обережність у призначеннях препарату пов'язана з наявністю у його складі формальдегіду, який негативно впливає на роботу репродуктивних органів та ЦНС.
• Паста Теймурова містить у високій концентрації оксид цинку. Діє нетривалий час – до трьох днів. Для пацієнтів із проблемною або чутливою шкірою препарат протипоказаний, як і людям із ослабленим здоров'ям, обтяженим хронічними захворюваннями, вагітним жінкам.

Крім перелічених засобів промислового виробництва, виявляються не менш ефективними прокладки на одяг, гіпоалергенний склад яких здатний нормалізувати роботу потових залоз. Застосовувати їх можна для одягу з будь-яких матеріалів, що забезпечить їй безпеку та відсутність білих потових розлучень. Для зручності користувачів таких пристроїв виробниками продумані різні розміри та форми прокладок.

2.3 Народні рецепти

Якщо видимих причин для підвищеного потовиділення при першому аналізі не було знайдено, медичних причин для цього теж немає, то рекомендують застосовувати аптечні препарати або народні засоби. Перші мають багато обмежень та побічні ефекти, протипоказані для організму, обтяженого хронічними захворюваннями, для людей із дратівливою, ніжною шкірою.

Народні засоби мають більш щадну дію і, незважаючи на необхідність тривалого використання, гарантовано забезпечують бажаний результат.

До останніх належать:

• кухонна сіль, харчова сода;
• аптечні трави: кора дуба, квітки ромашки;
• натуральний сік лимона, картоплі.

2.3.1 Сіль та сода

Деякі звичні в побутовій сфері порошки, засоби для чищення надають сприятливий вплив на пори шкіри пахвових западин. Переваги рекомендованого методу боротьби з підвищеним потовиділенням полягає у щадному впливі та безпеці. Єдиним недоліком є необхідність тривалого застосування досягнення бажаного результату.

Дві столові ложки солі додають у склянку теплої води та ретельно розмішують. Марлю або іншу бавовняну матерію змочують отриманому розчині. Змащують перед інтенсивними фізичними навантаженнями, перед сном прикладають на деякий час не менше чверті години.

Застосовуючи харчову соду, чайну ложку порошку розчиняють у склянці окропу. Чекають, коли розчин охолоне, додають три краплі ефірної олії чайного дерева. Отриманим складом протирають чисту шкіру тричі, рівномірно розподіляючи процедури протягом доби.

2.3.2 Відвари трав

Рекомендовані трави можна легко придбати в аптеці без пред'явлення рецепту, їх дія, що щадить, дозволяє вирішити питання потовиділення навіть у дитини. При регулярному застосуванні рекомендованих відварів можна гарантовано усунути рясне потовиділення через місяць. До найбільш дієвих трав відносять кору дуба та квітки ромашки.

П'ять столових ложок кори дуба заливають двома склянками води та нагрівають. Коли склад закипить, знімають ємність з вогню та настоюють під закритою кришкою протягом деякого часу, але не менше двох годин. Через зазначений час рідину проціджують та отриманим складом протирають проблемні зони кілька разів на день.

Три чайні ложки квіток аптечної ромашки заливають половиною літра окропу. Наполягають доти, доки рідина не охолоне до кімнатної температури. Рідина проціджують і додають отриманий відвар чайну ложку харчової соди. Отриманим складом обробляють пахвові западини двічі на добу: вранці та ввечері.

2.3.3 Соки продуктів

Позбутися сильного поту під пахвами в домашніх умовах можна за допомогою рецептів з доступних на кухні продуктів. До них відносять: натуральний вичавлений сік лимона, картоплі, яблука, редьки. Аналогічний ефект має протирання проблемних зон за допомогою розведеного яблучного оцту.

Свіжий сік лимона для чутливої шкіри розводять наполовину водою і обробляють проблемні зони пахвових западин. Рецепт має ряд переваг: звужує пори, очищує їх та ароматизує шкіру.

Сік редьки та гліцерин беруть у рівних частках, ретельно розмішують. Отриманий склад втирають у зону пахвових западин.