Темний шоколад уповільнює старіння: дані вчених із Гарварду

Гарвардські вчені дійшли висновку, що темний шоколад досить продовжує життя. 

Темний шоколад мають досить високий рівень антиоксидантів, що дозволяє поліпшити кров'яний тиск і зміцнити імунітет.

Гарвардські вчені провели експеримент, який показав, що люди, які споживають шоколад, жили на рік довше за тих, хто його не їв. Більше того, результати показали, що у тих, хто їв три плитки шоколаду на місяць, ризик передчасної смерті був на 36 відсотків нижчим.

Також ці ласощі впливають на зниження ймовірності смертності від проблем серцево-судинної системи, онкології. Користь для здоров'я темного шоколаду пояснюється великим вмістом флавоноїдів, які мають значні антиоксидантні властивості.

Не ігноруйте ці знаки: 6 тривожних подій у домі, що віщують негаразди 16 жовтня 2026 р.

Яке церковне свято в Україні 23 жовтня 16 жовтня 2026 р.

День ангела 23 жовтня: кого та як вітати з іменинами 16 жовтня 2026 р.

Малюнки на туалетному папері мають приховану функцію: виробники розкрили секрет 16 жовтня 2026 р.