Вчені знайшли спосіб, як прожити довге життя
Дата публікації: 29 травня 2026 р.
Переглядів: 742
Харчування та здоровий спосіб життя — не єдині складові довгого щасливого життя. Згідно з даними, опублікованими в журналі PLOS Medicine, ще одним фактором, що забезпечує довголіття, є соціальна взаємодія з людьми.
Протягом майже восьми років було проведено 148 досліджень, у яких взяло участь понад 300 тисяч людей. У тих "піддослідних", які мали міцні соціальні відносини, ймовірність виживання збільшувалася на 50%. Причому незалежно від віку, статі та навіть стану здоров'я.
Вчені відзначають, що величина цього ефекту можна порівняти з відмовою від куріння і перевищує багато добре відомих факторів ризику смертності (наприклад, ожиріння, відсутність фізичної активності). Тому дослідники впевнені, що соціальна ізоляція згубна для людини.
Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!
