Лікар назвав, який вік для жінок небезпечний
З роками існує більше ризиків підхопити різні хвороби. Для жінок небезпечним віком називають період менопаузи.
Подробиці
Професор Джон Стівенсон, лікар-консультант з метаболізму в Національному інституті серця та легень підкреслює:
З віком у нас зростає ризик виникнення всіх хвороб. Але для жінок, зокрема ризик серцевих захворювань, зростає після менопаузи, оскільки вони втрачають захисний ефект естрогену на артерії.
Доктор Вікі Дондос, автор Positive Ageing Plan ("Плана позитивного старіння") говорить про важливість догляду за шкірою в цей період:
У 60 років шкіра зазвичай суха, тому саме час перейти на зволожуючий крем. Вітаміни А та С допоможуть вам повернути сяйво – всім потрібен вітамін С вранці та вітамін А увечері. Ретин А краще підходить після менопаузи, але якщо ваша шкіра не може його витримати, почніть із 0,3% і доведіть до 1%. Це покращить функцію всіх шарів шкіри, допоможе дермі залишатися пружною та підтримає еластин. Це також уповільнить розщеплення колагену та стимулює його вироблення
Почитати ще:
