Які є танці для дорослих - короткий огляд
Танці - унікальне дійство, яке одночасно і заряджає енергією, і позбавляє від негативних думок і емоцій. Поліпшується настрій, а сил стає в 2 рази більше. Однак у дорослому житті багато хто не так часто танцюють. Свята та зустрічі з друзями проходять дому та в ресторанах, любителі активного відпочинку збираються на спортивних базах. А ось танцювальні клуби або школи часто сприймають як розвагу для студентів і молоді, позбавляючи себе справжнього задоволення. Якщо у вас немає протипоказання по здоров'ю, і ви готові приділяти новому захопленню достатню кількість часу, то вирушайте в спеціалізовану студію. Запишіться на сучасні або бальні танці. Вас чекають нові друзі, нові враження і нові можливості. Якщо вам хочеться замінити танцями звичайні спортивні навантаження, то вам на допомогу прийдуть фітнес-напрямки, східні танці та заняття на пілоні. Якщо ж вам хочеться знайти розтяжку і потанцювати собі на втіху, то виберіть одне з жіночих напрямків. Фітнес-студія або школа танців для дорослих сьогодні дозволяє захопитися хореографією жінкам будь-якого віку. Дана стаття пропонує вам огляд деяких існуючих танцювальних напрямків і їх особливості. Головне - вибрати правильний напрям!
Сучасні клубні танці (25 - 40 років)
Слово «сучасні» сьогодні змінює свій підтекст щотижня. Мода мчить вперед на такій швидкості, що наздогнати її за всіма пунктами практично неможливо. А як йти в клуб, коли відчуваєш себе доісторичної панянкою в музеї сучасного мистецтва? Якщо вас тягне саме модне містечко, то краще відправитися в школу сучасних танців. І не треба боятися, що вас не візьмуть або запишуть в групу до 14-річних дівчат. Кажен поважає себе заклад вже давно має в своєму розкладі танці для дорослих початківців. Вас не візьмуть на конкурс до Києва, тренер не заборонятиме вуглеводи. Всі прекрасно розуміють, що ви з категорії танцюристів - «для себе» і «для задоволення». У школі сучасних танців вам запропонують безліч напрямків, про існування більшості з яких, можливо, раніше ви і не здогадувалися: експеріментал, контемпорарі, джаз-фанк, вакінг і денсхолл. Серед знайомих назв - хіп-хоп, що прийшов до нас з американської культури 60-х років. З цього напрямку вийшли такі віяння як локінг, паппінг, хаус і брейкданс.
Контемпорарі (contemporary dance) в перекладі означає не що інше як «сучасний танець». Хореографи стверджують, що це не просто рухи тіла - це ціла філософія, що дозволяє відкинути всі класично канони, і з головою віддатися своїм фізичним можливостям!
Рагга (ragga) - переродилася в сучасні танці з ямайського фольклору. Цей напрямок відрізняє емоційність, виразність і свобода руху. Вуличні танці тут схрещені з етнічною культурою. У напрямку є два види: Рагга Джем і денсхолл.
Експеріментал вражає уяву і оригінальним музичним оформленням, і рухом, і театральністю дійства.
Хаус (house) - ідеальне напрямок для тих, хто хоче відриватися на повну в нічному клубі. Він поєднує в собі безліч сучасних стилів. У школі Хаус спочатку навчають трьом основними елементами: Jacking, Footwork і Lofting. З них ви самостійно зможете збирати свої індивідуальні танцювальні зв'язки. До речі, цей напрямок родом з Франції, тому, якщо хочете зануритися в цей стиль, то подивіться фільм «Супердіджей» ( «Ledefi», 2002).
Джаз-фанк - це манірні і викликають руху. Хореографія цього напрямку поєднує в собі вуличні танці і сильну експресію. Тому він так часто зустрічається в музичних кліпах і в шоу-програмах більшості сучасних виконавців. У Росії цей стиль часто називають Дива-денс або Girly-Style.
Джаз-модерн - ще одне сучасне напрям. Однак воно відрізняється більш складною хореографією, так як поєднує в собі і класичні руху, і джазові елементи, і модерн.
Zouk - це клубна латина. Цей напрямок підійде тим, хто не може визначитися, чи ж соромиться піти на сучасні молодіжні танці, а пари для бальних напрямків не має.
Школа сучасних танців
У кожній школі сучасних танців - свої напрямки і групи. Хореографи або адміністратори розкажуть про інтенсивність тієї чи іншої тренування і особливості навчання саме в їхній студії. У дорослих групах зазвичай немає строгого дрес-коду, не потрібна і спеціальне взуття, але більшість клубів продають фірмовий одяг, що відповідає тому чи іншому танцювальному стилю. Тренування в середньому тривають 1,5 години, а займатися краще 3 рази в тиждень. Сучасні танці допоможуть зберегти молодість як всередині, так і зовні. Ви завжди будете в курсі останніх музичних новинок і віянь моди, а також зможете зберегти або поліпшити фігуру завдяки інтенсивним заняттям.
Почитать еще:
