10 простых способов быстрее запоминать новый материал

Дата публикации: 1 января 2020 г.

10 простых способов быстрее запоминать новый материал

Процесс учебы сопровождает нас не только во время школы или университета. Чтобы развиваться и самореализоваться, нам приходится постоянно учиться чему-то новому: изучать иностранные языки, расширять профессиональные знания, развивать навыки владения компьютерными программами и прочее. С возрастом усвоить новый материал все труднее, ведь голова забита мыслями о повседневных заботах, детях, семье, рабочих моментах. Поэтому, чтобы качественно и быстро запоминать новый материал, следуйте нескольким простым советам:

Не пытайтесь выучить все за один день. Куда эффективно уделять процессу учебы меньше времени, но чаще.
Весь объем материала разбейте на несколько небольших частей. Так информация будет усваиваться лучше и качественнее.
Если материал сложный, постарайтесь его пересказать самой себе так, чтобы сказанное было понятно даже ребенку.
Придумайте свой ритуал, который всегда будете проводить перед началом своей так называемой учебы. К примеру, начните с повторения слов, если это изучение иностранного, или прочтите несколько страниц из книги по бизнес-литературе, если учеба касается профессиональной деятельности.
Договоритесь с кем-нибудь из близких о том, что в конце каждого дня вы будете рассказывать ему в двух словах о том, что выучили.
Выделите себе специальное место для обучения, которое будет настраивать вас на рабочий лад и не будет содержать отвлекающих факторов.
Проговаривайте материал вслух, чтобы он откладывался в памяти.
Окружите себя красивыми вещами. К примеру, это может быть милая и оригинальная канцелярия, которая будет поднимать вам настроение в процессе учебы.
Учитесь на ошибках. Регулярно проверяйте себя, редактируйте, корректируйте написанное и доводите все до совершенства.
Наконец, делайте письменные заметки. Неспроста школьников и студентов заставляют писать конспекты, которые не только способствуют лучшему запоминанию и развивают зрительную память, но и помогают выделить главное из полученной информации.