Как уберечь свое здоровье от магнитных бурь – советы врачей

Просмотров: 80
Как уберечь свое здоровье от магнитных бурь – советы врачей

Магнитные бури, о которых мы предупреждаем заранее каждый месяц, имеют самое непосредственное влияние на организм человека. Особенно это касается метеозависимых людей, которые часто не знают, от чего же болит голова и что с этим делать. Что такое метеомагнитные бури и как обезопаситься от их негативного влияния, читайте в статье tochka.net.

Что такое магнитные бури?

Будет правильнее, если называть это явление геомагнитной бурей. Это как реакция магнитного поля нашей Земли на возникающие солнечные вспышки. Наша звезда толчками выбрасывает зараженные микрочастицы, которые солнечным ветром достигают Земли на огромной скорости. Причем частицы могут оказаться близ Земли даже через несколько дней после вспышки. Как известно, наша планета обладает своим электромагнитным полем, которое является защитой для всех нас от негативного влияния. Момент этой защитной реакции со всеми сопутствующими последствиями и называется геомагнитной бурей.

Чем опасны магнитные бури?

Самая распространенная проблема, с которой сталкиваются метеочувствительные люди – болит голова. Часто это сопровождается резкой переменой давления, хотя причины для этого могут быть какими угодно.

Магнитная буря способна негативно повлиять на выработку мелатонина. При этом в коре надпочечников вырабатывается  большой объем кортизола, что отвечает за стрессовое состояние. Все это приводит к общему недомоганию, тревогам, тахикардии и повышенному давлению.

Продолжительная магнитная буря может сбить биоритмы человека, что чревато  неврозами, нарушением гормонального фона и депрессиями. Медики предупреждают также, что геомагнитные бури способны вызвать обострение хронических болезней.

Как уберечь свое здоровье при магнитных бурях?

Совет, как обезопасить себя в неблагоприятный период.

Во время магнитных бурь, а также сразу после них лучше воздержаться от курения, алкоголя, кофеиносодержащих напитков. Стоит помнить также о вреде слишком  калорийных, жареных, копченых блюд.

Очень хорошо на организм действуют отвары лечебных трав. К примеру,  настой женьшеня, элеутерококка, плодов лимонника, мята с мелиссой. Они прекрасно успокаивают нервы и наполняют всю комнату приятным ароматом".

Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!

БУДЕТ ИНТЕРЕСНО

Актуальные новости

почитать еще:

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ