Врач назвала продукты для борьбы с заболеваниями ЖКТ

Просмотров: 67
Врач назвала продукты для борьбы с заболеваниями ЖКТ

Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила семь продуктов, способствующих профилактике заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Специалист напомнила, что благодаря своим антиоксидантным свойствам некоторые специи способны оказывать положительное влияние на общее состояние человека и даже облегчать симптомы во время борьбы с онкологией.

На первом месте — имбирь. Врач посоветовала употреблять как свежий корень, так и в сушеном, молотом или засахаренном виде.

Полезными свойствами также обладает и розмарин. Его рекомендуют пациентам, начавшим терять вес и аппетит.

В рацион также следует включить куркуму. Эта специя может защитить от развития рака за счет выраженных антиоксидантных и противовоспалительных свойств.

Кроме того, в список продуктов для борьбы с заболеваниями ЖКТ Елена Соломатина внесла — острый красный перец чили, чеснок, перечную мяту и ромашку.

Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!

БУДЕТ ИНТЕРЕСНО

Актуальные новости

почитать еще:

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ