Врачи из Германии рассказали, как правильно мерить давление

Просмотров: 43
Врачи из Германии рассказали, как правильно мерить давление

При правильном подходе вы сможете получить точные результаты, которые помогут подобрать правильное лечение.

Специалисты из Немецкого фонда сердца рассказали, почему мерить кровяное давление лучше дома и как это делать правильно.

Часто, когда врачи замеряют давление пациента в больнице, они получают завышенные результаты. Причина этому – обстановка. Когда человек видит врача в белом халате, он невольно напрягается, в связи с чем давление и частота сердечного ритма увеличиваются. При таких завышенных показателях пациенты рискуют получить рецепт на слишком сильное лекарство, которое может иметь нежелательные или даже опасные побочные эффекты. Поэтому врачи рекомендуют самостоятельно измерять давление в спокойной обстановке. Для этого необходимо следовать нескольким несложным правилам.

  • Прежде чем начнете мерить давление, посидите минут пять расслабившись.
  • Не скрещивайте ноги при замере.
  • Утреннее измерение должно происходить перед завтраком, тем более перед чаем и кофе.
  • Измерять давление необходимо дважды. После окончание первого подождите около минуты и начинайте еще раз. Второе значение будет более точным, так как во время первого вы все еще можете испытывать напряжение и волнение, которое проходит ко второму разу.

Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!

БУДЕТ ИНТЕРЕСНО

Актуальные новости

почитать еще:

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ