Употребление алкоголя вызывает ломкость ногтей и выпадение волос

Просмотров: 43
Употребление алкоголя вызывает ломкость ногтей и выпадение волос

Проблемы с кожей, ногтями и волосами могут возникнуть в результате чрезмерного употребления алкоголя. 

Как объяснила эксперт Рокси Тейлор, злоупотребление спиртными напитками обезвоживает не только кожу, но и ногти. Они становятся ломкими и склонными к шелушению. Поскольку алкоголь расширяет сосуды, то кожа может краснеть.

По мнению врача, наиболее заметные вредные эффекты от употребления алкоголя связаны именно с кожей. Считается, что это вторая по величине причина старения кожи после повреждения солнцем. Кроме того, страдает иммунная система человека, так как погибают полезные бактерии в кишечнике.

Еще одним неожиданным последствием чрезмерного употребления алкоголя является выпадение волос. Это связано с плохим усвоением белка, добавила Тейлор.

Чтобы избежать проблем со здоровьем, специалисты советуют выпивать не более 3,5 литра пива или семь бокалов вина в неделю. Однако лучшим вариантом будет полный отказ от спиртного.

Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!

БУДЕТ ИНТЕРЕСНО

Актуальные новости

почитать еще:

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ