Врач рассказал о возможной опасности дыхательной гимнастики
Дата публикации: 24 октября 2021 г.
Просмотров: 501
Главный пульмонолог Андрей Белевский, рассказал о возможной опасности дыхательной гимнастики.
Специалист предупредил, что такого рода упражнения не должны становиться поводом для отказа от посещения врачей.
«Дыхательная гимнастика полезна, если не верить в нее слишком сильно. Нельзя, веря в упражнения, игнорировать походы к врачу. В таком случае она может навредить».
Ранее, 21 апреля, реабилитолог, инструктор по йоге Дмитрий Сандул рассказал о несложной дыхательной гимнастике, которая поможет лучше снабжать организм кислородом и укрепит здоровье.
Кроме того, по его мнению, дыхательная гимнастика может помочь восстановить легкие после коронавируса. Для этого можно использовать пранаяму — технику дыхания, которая широко известна в практике йоги.
Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!
