Врач перечислил причины болей в спине

Просмотров: 51
Врач перечислил причины болей в спине

Одна из причин, которая приводит к возникновению болей в спине, — плоскостопие. 

«Из-за плоскостопия центр тяжести смещается к поясничному отделу позвоночника. Люди любого возраста в таком случае испытывают боль, когда стоят. Нет какого-либо локального проявления справа или слева. Это именно разлитая болезненность по пояснично-крестцовому отделу позвоночника».

Он отметил, что самой частой причиной болей является остеохондроз. Специалист пояснил, что к 50 годам число страдающих этим недугом приближается к 70%. Cвязанные с ним нарушения кровоснабжения мозга, межпозвонковая грыжа и радикулит — осложнения, к которым остеохондроз приводит. Остановить развитие болезни можно с помощью занятий спортивной ходьбой и езды на велотренажере.

«Перед тем, как начать заниматься бегом, нужно провести исследование стоп на плоскостопие и компенсировать его стельками нужного типа — спортивными и для повседневной обычной ходьбы, но изготовленными исключительно индивидуально», — заключил врач.

Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!

БУДЕТ ИНТЕРЕСНО

Актуальные новости

почитать еще:

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ