Названо опасное последствие дефицита витамина А в организме

Просмотров: 71
Названо опасное последствие дефицита витамина А в организме

Дефицит витамина А приводит к сухости роговицы и повреждению сетчатки, что может спровоцировать слепоту.

Согласно пояснениям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), дефицит витамина А не только влияет на зрение, но и является основной причиной детской смертности.

«Около 250–500 тыс. страдающих от недоедания детей ежегодно слепнут из-за дефицита витамина А, после чего в течение года около половины из них умирает», — приводит издание заявление ВОЗ.

Вместе с тем витамин А оказывает положительное влияние на выработку пигментов для функционирования сетчатки. При этом без вышеуказанных пигментов может наступить так называемая куриная слепота, или синдром сухого глаза.

Однако, согласно убеждению датского врача Кристианы Глудды, восполнять дефицит данного микроэлемента с помощью пищевых добавок не стоит. По ее словам, от добавок нет никакой пользы.

В то же время издание обращает внимание на то, что сбалансированная диета позволит восполнить недостаток витамина А в организме. В частности, рекомендуется употреблять в пищу мясо, рыбу, птицу, молочные продукты, а также богатые бета-каротином фрукты и овощи, к примеру морковь.

Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!

БУДЕТ ИНТЕРЕСНО

Актуальные новости

почитать еще:

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ