Нутрициолог раскрыла причины проблем с кожей

Просмотров: 43
Нутрициолог раскрыла причины проблем с кожей

Состояние организма можно определить по коже, при отклонениях на ней появляются различные высыпания. Причины проблем с кожей назвала врач-дерматолог Екатерина Новикова.

«Очень часто кожные проблемы — это следствие грязной лимфатической системы. Если лимфа перегружена или есть застойные процессы, токсины отправляются наружу через кожу», — сказала эксперт.

Воспаление также может спровоцировать молочная продукция, а точнее казеин типа А1 в его составе. От него сильнее вырабатывается кожное сало, что приводит к появлению высыпаний. Продукты с высоким гликемическим составом (сладкое, выпечка) тоже являются причиной ухудшения здоровья кожи, напомнила Новикова.

Для красивого вида эпидермиса она посоветовала следить за чистотой микрофлоры, качеством сна и отдыха. Также нужно минимизировать стресс и заботиться об иммунитете в целом.

Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!

БУДЕТ ИНТЕРЕСНО

почитать еще:

Актуальные новости

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ