Врач назвала вредный для сердца сорт сыра
Чрезмерное потребление сыра может привести к ряду проблем, таких как потенциальные сердечные осложнения.
По ее словам, сливочный сыр в особенности опасен для людей с высоким уровнем холестерина.
Отмечается, что сливочный сыр считается жирным продуктом, он вреден для сердечно-сосудистой системы.
«Всего в двух ложках сырной массы содержится 87% жира, при этом полезных веществ в разы меньше» — говорит она.
Подчеркивается, что, выбирая сливочный сыр, стоит отдать предпочтение тому, в котором меньше жиров и добавленного сахара.
«Также лучше от казаться от сливочного сыра с добавлением ароматизаторов», — отметила Манакер.
Также к существенному недостатку сливочного сыра относят то, что его употребляют в пищу вместе с большим количеством углеводов или сладкой пищей. Всё это наносит колоссальный вред сердцу и увеличивает количество холестериновых бляшек, которые закупоривают сосуды.
