Врачи раскрыли неожиданную пользу шампиньонов для сердца

Просмотров: 46
Врачи раскрыли неожиданную пользу шампиньонов для сердца

В шампиньонах содержится большое количество витаминов группы B, которые положительно влияют на нервную систему, снижают риск возникновения инсультов и инфарктов, а также снижают уровень холестерина в крови. 

«Витамины группы В, которых в продукте предостаточно, оказывают благоприятное, успокоительное действие на нервную систему, участвуют в нормализации липидного обмена», – цитирует Буханцева.

По словам представителя, шампиньоны ничем не уступают рыбе по содержанию фосфора. Находящийся в грибах калий снижает давление. Однако употреблять шампиньоны не стоит страдающим от гастрита и панкреатита.

Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!

БУДЕТ ИНТЕРЕСНО

почитать еще:

Актуальные новости

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ