Диетолог перечислила симптомы дефицита витаминов

Просмотров: 383
Диетолог перечислила симптомы дефицита витаминов

Врач привела в пример беспричинную кровоточивость дёсен. Эндокринолог Кривцова добавила, что признаком этой проблемы может стать ломкость костей, волос, ногтей.

Кровоточивость дёсен, медленно заживающие раны могут говорить о дефиците в организме ряда витаминов, рассказала врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова. Постоянное ощущение усталости — тоже один из признаков заболевания щитовидной железы из-за нехватки в организме каких-то витаминов и микроэлементов.

"При дефиците витамина С может наблюдаться частая беспричинная кровоточивость дёсен при чистке зубов, ломкость сосудиков, капилляров. Или человек не сильно ударился, но у него появляется большой, долго не проходящий синяк, или долго заживает порез".

При дефиците витаминов А, Е, бета-каротина человек может замечать изменения на коже. Она будет сухой, станет шелушиться, пояснила врач. А трещинки, заеды в углах рта, если это не проблема инфекционного характера, могут появляться при нехватке витаминов группы В, В1, В3, рассказала Круглова. Врач-терапевт, эндокринолог, диетолог, профессор Екатерина Кривцова добавила, что симптомом пограничных гиповитаминозов может стать ломкость костей, волос, ногтей.

Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!

БУДЕТ ИНТЕРЕСНО

Почитать еще:

Актуальные новости

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ