Диетолог предупредила о вреде кукурузных хлопьев на завтрак

Несмотря на то что кукурузные хлопья удобны и не требуют варки, они содержат большое количество сахара и добавок, поэтому не стоит употреблять этот продукт чаще одного раза в неделю. 

"Они не всегда полезны, потому что делаются из измельчённого, переработанного зерна, добавляются различные подсластители, сахар, сиропы, патока для улучшения вкусовых качеств этих хлопьев", — сказала она.

По словам врача, выбирая хлопья, нужно исключить лишние компоненты в их составе, также не стоит использовать продукт в детском питании, добавила диетолог.

Солнцезащитная косметика – что нужно знать 19 августа 2022 г.

4 неявных признака, что у человека психическое расстройство 20 августа 2022 г.

Психологи нашли, чем можно успокоить женщин во время стресса 20 августа 2022 г.

Назван "король фруктов", продлевающий жизнь на пять лет 19 августа 2022 г.