Диетолог назвал самые полезные продукты для кишечника
Дата публикации: 14 августа 2022 г.
Просмотров: 3239
Врач-эндокринолог, диетолог Алексей Калинчев обратил внимание на то, что для здоровой работы кишечника необходимо принимать на постоянной основе пробиотики, содержащиеся в кисломолочных продуктах, и пребиотики в виде пищевых добавок.
«Пробиотики — это кисломолочные бактерии, про них знают сейчас все, благодаря агрессивной рекламе. А вот про пребиотики регулярно забывают. А ведь именно они могут предотвратить рак толстого кишечника за счет жирных длинноцепочечных кислот, образующихся за счет расщепления пребиотиков бактериями, живущими в толстом кишечнике», – заметил врач.
Кроме того эндокринолог предупредил, что человек не должен переедать мучных продуктов.
Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!
