Диетолог порекомендовала есть смородину для профилактики старения

Просмотров: 155
Диетолог порекомендовала есть смородину для профилактики старения

Врач-диетолог Елена Соломатина в разговоре  назвала полезные свойства смородины.

Так, по словам специалиста, самой полезной для здоровья принято считать черную смородину, употребление этой ягоды повышает иммунитет и оказывает положительный эффект в борьбе со старением организма.

Ягода содержит природные антиоксидантные вещества и аскорбиновую кислоту, благодаря которым можно защитить организм от частых простуд и вирусных инфекций.

Однако диетолог предупредила о том, что употреблять смородину с осторожностью стоит при обострениях заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!

БУДЕТ ИНТЕРЕСНО

Почитать еще:

Актуальные новости

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ